В верх страницы

В низ страницы

Радушное общение

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Радушное общение » Есть проблема. Прошу совета. » Упадок сил. Что делать?


Упадок сил. Что делать?

Сообщений 21 страница 40 из 73

21

Вам витаминов скорее всего не хватает и режима. Установите режим, ложитесь спать по расписанию и вставайте тоже.  Витаминки пейте. Я вот активно спортом занимаюсь, ровно в 11 ложусь спать, пью алфавит "в сезон простуд", состояние боевое, тонус есть

22

Девочки,Добрый вечер! При упадке сил-15 капель "родиолы розовой или Элеутерокок" на 100 гр воды или в чай.Через 20 минут забегаете как марионетки.Купить капли в любой аптеке.Опробовала на себе,теперь выращиваю на даче и настаиваю сама.Всем хорошего и бодрого настроения.
От бессонницы-пустырник,тоже в аптеке,1пакетик заварила за час до сна,выпила и спишь как ангел.Это не химия,а травки,от них вреда не будет. http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/girl_hospital.gif

23

Светлана Николаевна написал(а):

Через 20 минут забегаете как марионетки.

А для сердечка такое как влияет?

24

Нина
На сердце не влияет,единственно на что нужно обратить внимание,это у кого повышенное давление,нужно посмотреть,чтобы не поднималось-у кого пониженное это просто спасение от хандры,на ночь тоже не желательно,принимать в первой половине дня.Проверенно на себе,хотя я гипертоник! http://www.kolobok.us/smiles/standart/blush.gif

25

Ох, боюсь я всякие искусственные подниматели настроения, хоть они и на травках  :nope:

26

Нина
Нужно бояться химии(таблеток)которыми нас пичкают врачи,прописывая порой не то ,что нам нужно,а подороже и чаще бадами,которые сами же и продают,через своих близких!А это растение у меня растёт на даче уже много лет,и им пользуется вся моя семья.Очень давно мне его продала женщина с которой мы познакомились случайно и разговорились,потом поехали к ней на дачу и она мне откопала растюшку.Я её посадила,потом увидела этот настой в аптеке(золотой корень или радиола розовая),есть ещё элеутерокок.Просто я настаиваю свой золотой корень сама.Почитай в инете о нём узнаешь много интересного. http://www.kolobok.us/smiles/standart/acute.gif

27

Светлана Николаевна написал(а):

потом увидела этот настой в аптеке

Мне кажется в аптеке даже в эти настойки добавляют химию. Поэтому лучше всё же самой их настаивать  http://www.kolobok.us/smiles/standart/yes.gif

28

Нина
Это спиртовой настой и вытяжка из растения,больше туда ничего не добавишь.Добавляют каплями в воду,так что не бойся проверенно годами.Очень хорошо У кого давление пониженное и когда организм устал для поддержки сил. http://www.kolobok.us/smiles/standart/yes.gif

29

Вот, опять вернулись к теме о давлении  http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_sigh.gif  как его узнать - своё нормальное  http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_sigh.gif

30

Нина
Тонометр так и не купила? 1,500р. зажала? Без него всё равно не обойтись!

31

Не купила, купила небулайзер зато  http://www.kolobok.us/smiles/standart/yes3.gif

32

Нина
Дело хозяйское,каждый выбирает то,что ему нужнее,но от этой покупки тебе не уйти,зто необходимость! Всегда узнаешь от чего в данный момент нездоровится.

33

Так я и так это чувствую :( лечь всё равно не смогу и таблетки пить не буду  http://www.kolobok.us/smiles/standart/dntknw.gif

34

Нина
Почему таблетки не будешь,я пью и ничего...6 утром и 4 на ночь-жить то хочется,без них давно бы "ласты склеила".

35

Ну я пока только от головы могу, да при простуде и то - в крайнем случае

36

Молодец!

37

Но, чувствую, желудок даёт частые сбои  http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_sigh.gif

38

Нина
Для желудка попей"Де Нол" при гастрите и болях очень хороший препарат.Я его сейчас пью, по осени гастрит обострился...после него только и ожила.

39

Да мне просто нужно знать меру :( а я поесть люблю и частенько надеюсь на авось :(

40

Нина
Да мы все такие,и остренького хочется и пирожка...а ведь нельзя,но когда очень хочется,то немного можно! А потом таблетки...


Вы здесь » Радушное общение » Есть проблема. Прошу совета. » Упадок сил. Что делать?