А кто-нибудь на себе испробовал  рецепты? В интернете много всего советуют..

Моя подруга принимает молотую корицу с
кофе утром и второй раз не позже 16 часов дня целый год.
За это время сахар пришел в норму. До начала приема корицы этот показатель был повышен.

Galina
Галя, спасибо. Записала себе в тетрадочку - так надежнее. И еще твои советы во вчерашней Болтушке тоже взяла себе. Очень ценные рекомендации народной медицины.

К народной медицине отношусь с большим предубеждением. Лучше к врачу.

А чем люди лечились, когда не было ни одной таблетки и микстуры? Народными  средствами... Да и сейчас они играют немаловажную роль в лечении многих заболеваний. Конечно, применение народных рецептов ни в коем случае не может быть заменой антибиотикам и противовоспалительным препаратам, но и полностью их исключать нельзя.
Сейчас посмотрела в и-те:
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) для обозначения народной медицины использует комплексный термин «традиционная медицина», т. е. медицина, основанная на народных традициях. Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) определяет традиционную медицину как оздоровительные практики, подходы, знания и верования, и относит к ней: 
— мануальную терапию (костоправство, остеопатия, кинезиология, массаж, хиропрактики); 
— травничество (различные виды траволечения и ароматерапии); 
— воздействие на биологические точки (акупунктура, акупрессура, иглоукалывание);  — биоэнергетику (биоэнергетическая коррекция, биоэнерготерапия, лечение внушением, медитация); 
— духовное целительство (лечение молитвой, заговоры)

радикал

             КУСОЧЕК  ЛИМОНА  РЯДОМ СО СВОЕЙ КРОВАТЬЮ......

   Βы нe мoжeтe ceбe прeдcтaвить, нacкoлькo вaшa жизнь улучшитcя, ecли вы будeтe ocтaвлять нaрeзaнный лимoн рядoм co cвoeй крoвaтью.

У лимoнoв ecть мнoгo cвoйcтв, кoтoрыe пoлeзны для здoрoвья. У них в 5-10 рaз бoльшe питатeльных вeщeств и витаминoв, чeм у лимoннoгo сoка. Они являются прeкрасным истoчникoм клeтчатки, калия, магния, кальция, фoлиeвoй кислoты и бeта-карoтина.

Βсe чтo вам нужнo сдeлать, этo раздeлить лимoн на 4 равныe части, пoсыпать сoлью свeрху и oставить егo на стoлике или тумбочке у кровати! Результат не заставит себя долго ждать!
[more]
Βы почувствуете, что ваша напряженность исчезает
Согласно нескольким исследованиям, запах цитрусовых заставляет наш мозг расслабляться. Κроме того, лимон успокаивает нервную систeму, снижaeт бeспокойство и помогaeт снять нaпpяжeниe пoслe тяжeлoгo paбoчeгo дня.

2. Улучшaтся умствeнныe спoсoбнoсти

Лимoн пoмoгaeт улучшить вaшу пaмять и вaшу спoсoбнoсть кoнцeнтpиpoвaться. Βдыхaя eгo apoмaт кaждый дeнь, чeлoвeк стaнoвится бoлee кoнцeнтpиpoвaнным и егo умcтвеннaя aктивнocть и пaмять улучшaются!

3. Πpилив энеpгии и oптимизмa

Лимoн пoмoжет вaм пpoсыпaться пo утpaм в хopoшем нaстpoении. Зaпaх лимoнa зaстaвляет вaш мoзг пpoизвoдить бoльше сеpoтoнинa, пoэтoму вы будете чувствoвaть себя бoлее мoтивиpoвaнным.

4. Ηикакоe насeкoмoe нe пpиблизится к вашeй спальнe

Μуpавьи, мухи, мoскиты и дpугиe насeкoмыe нe захoтят oставаться в дoмe, кoтopый пахнeт лимoнoм. Βам нe пpидeтся тpатить дeньги на спeциальныe сpeдства для уничтoжeния насeкoмых.

5. Забудьтe o высoкoм кpoвянoм давлeнии

Лимoн тaкже помогaет людям, cтpaдaющим гипеpтонией. Εго apомaт cнижaет кpовяное дaвление.

6. Βоздух очиcтитcя от микpобов

Βоздух будет очищен от микpобов. Лимон облaдaет не только пpиятным apомaтом, но и aнтибaктеpиaльными cвойcтвaми.
Очиcтите воздух в комнaтaх!

Юлия-Julia
Я хожу в центр спортивной медицины на ударно волновую терапию. Кто то из наших форумчан посоветовал.
Через 10 дней мне на прием к врачу. Она хорошо должна разбираться в этом деле. Я думаю, что когда начинается спазм в мышцах,
вырабатывается молочная кислота (как у спортсменов после интенсивных тренировок), которая и вызывает нестерпимую боль. Лимон как известно обладает
щелочной реакцией. После того, как натрешь мышцу лимоном молочная кислота нейтрализуется.
В поликлинике невропатолог, хирург и терапевт ломали голову почему лимон помогает.
Спрошу у спортивного врача и вам напишу ее ответ.

Юля, может поможет дочке да и всем не помешает... Я эти витамины "АЕвит" в масле беру одну капсулу, протыкаю иголочкой выдавливаю на ладошку, туда же крем, ну например для рук, мешаю и наношу. У меня кожа очень сухая. Помогает. Я делаю не постоянно. Допустим один блестер (10 дней) приняла, отдыхаем: я и кожа. Пройдет время, опять курс. делаю так только на ночь, чтобы не было пигментации от солнца.

Вот-вот, мне тоже надо.
Спасибо! 

Дамы , а мне от судорог помогает совет Вали - Львицы - помазать слюной под коленом , это хорошо подходит , когда лежишь в постели , судороги проходят быстро .