Самая опасная  из  всех аритмий- желудочковая.

😴Дневной сон дольше 30 минут грозит проблемами с сердцем

Оказалось, что регулярный дневной сон дольше 30 минут за сеанс повышал вероятность развития мерцательной аритмии почти в два раза. Исследователи из Университетской больницы имени Хуана Рамона Хименеса в Испании привлекли к опросам 20 348 выпускников испанских университетов со здоровым сердцем и в среднем возрасте в 38 лет. Они отвечали на вопросы о своем образе жизни на протяжении 14 лет!

Среди тех, кто любил поспать днем больше 30 минут в течение 14 лет развилась фибрилляция предсердий у 131 участника исследования. При продолжительности дневного сна от 15 до 30 минут вероятность развития аритмии была на 56% ниже, чем при более длительном сне.

Причины - например, в нарушении внутренних часов организма (циркадный ритм), общая нагрузка на сердце возрастет, отмечают авторы исследования. Значит, не стоит надеяться на то, что дневной сон полностью компенсирует недосып ночью. Лучше отладить полноценный режим сна, работы и отдыха.

Из Телеграмм Комсомольская правда

Отредактировано Анна Ивановна (19-04-2023 11:18:50)

  Может быть у молодых....
Оказывается,очень многие  достаточно молодые люди страдают этим диагнозом. А у пожилых, скорее всего от старения всех органов,в том числе и сердца или же от его различных  заболеваний.