@Татьяна@
Мне нравится его манера общаться- по - доброму, с юморком!
Сердечно-сосудистые заболевания
Сообщений 81 страница 96 из 96
Поделиться8102-12-2023 15:26:50
- Активный участник
- Откуда: Новгородская область
- Зарегистрирован: 19-06-2018
- Сообщений: 8677
- Уважение: +4291
- Позитив: +8720
- Пол: Женский
- Возраст: 71 [1953-05-01]
- Провел на форуме:
1 месяц 18 дней - Последний визит:
05-01-2025 00:51:59
Поделиться8204-12-2023 02:33:37
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 11-09-2018
- Сообщений: 10815
- Уважение: +4036
- Позитив: +2827
- Пол: Женский
- Возраст: 24 [2000-12-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
Вчера 23:08:46
Ограничение соли при гипертонии, аритмии, сердечной недостаточности
Поделиться8310-12-2023 15:18:51
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 11-09-2018
- Сообщений: 10815
- Уважение: +4036
- Позитив: +2827
- Пол: Женский
- Возраст: 24 [2000-12-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
Вчера 23:08:46
Боль в области сердца
Поделиться8415-12-2023 22:48:57
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 11-09-2018
- Сообщений: 10815
- Уважение: +4036
- Позитив: +2827
- Пол: Женский
- Возраст: 24 [2000-12-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
Вчера 23:08:46
ГРЕЙПФРУТ - САМЫЙ ОПАСНЫЙ ФРУКТ ДЛЯ СЕРДЦА. УЗНАЙ ПОКА НЕ ПОЗДНО!
Поделиться8501-02-2024 20:22:52
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 11-09-2018
- Сообщений: 10815
- Уважение: +4036
- Позитив: +2827
- Пол: Женский
- Возраст: 24 [2000-12-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
Вчера 23:08:46
Может быть кому-либо пригодится... 
Постоянная форма фибрилляции предсердий. Правила жизни
Поделиться8608-02-2024 02:28:34
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 11-09-2018
- Сообщений: 10815
- Уважение: +4036
- Позитив: +2827
- Пол: Женский
- Возраст: 24 [2000-12-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
Вчера 23:08:46
ФИБРИЛЛЯЦИЯ ПРЕДСЕРДИЙ - ГЛАВНАЯ ОШИБКА ВРАЧЕЙ И ПАЦИЕНТОВ
Поделиться8710-02-2024 23:32:01
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 11-09-2018
- Сообщений: 10815
- Уважение: +4036
- Позитив: +2827
- Пол: Женский
- Возраст: 24 [2000-12-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
Вчера 23:08:46
Анализ крови на сердечную недостаточность
Недавно муж сдавал кровь на этот анализ ( кардиолог назначил). Показатель оказался повышенным. Теперь на днях будем делать эхокардиографию сердца.
Поделиться8818-02-2024 21:04:25
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 11-09-2018
- Сообщений: 10815
- Уважение: +4036
- Позитив: +2827
- Пол: Женский
- Возраст: 24 [2000-12-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
Вчера 23:08:46
КАРДИОМАГНИЛ - ЧЕМ ОПАСЕН? КАРДИОМАГНИЛ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ? КАРДИОМАГНИЛ ИЛИ ТРОМБО АСС? РАЗБОР ПРЕПАРАТА.
Поделиться8918-02-2024 21:11:04
- Активный участник
- Откуда: г.Тюмень, юг Западной Сибири
- Зарегистрирован: 17-06-2018
- Сообщений: 29596
- Уважение: +4635
- Позитив: +3144
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
Сегодня 01:04:46
Сестра сейчас 7 разных лекарств принимает. А из антикоагулянтов ей выписали аликсабан (эликвис). Можно и ксалерто, и прадаксу. В общем, на выбор.
Поделиться9018-02-2024 21:17:26
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 11-09-2018
- Сообщений: 10815
- Уважение: +4036
- Позитив: +2827
- Пол: Женский
- Возраст: 24 [2000-12-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
Вчера 23:08:46
Тюменка написал(а):
Сестра сейчас 7 разных лекарств принимает. А из антикоагулянтов ей выписали аликсабан (эликвис). Можно и ксалерто, и прадаксу. В общем, на выбор.
А ты писала в болтушке,что у твоей сестры фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия) давно уже. И,что ей антикоагулянты не назначали ?
Поделиться9118-02-2024 21:29:01
- Активный участник
- Откуда: г.Тюмень, юг Западной Сибири
- Зарегистрирован: 17-06-2018
- Сообщений: 29596
- Уважение: +4635
- Позитив: +3144
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
Сегодня 01:04:46
@Татьяна@ написал(а):
А ты писала в болтушке,что у твоей сестры фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия) давно уже. И,что ей антикоагулянты не назначали ?
А не хотела она никаких лекарств принимать постоянно. Даже от давления. Принимала только во время приступов, чтобы снять. Теперь вот после реанимации начала. Не каждый человек психологически готов принять свои болезни и пожизненно принимать лекарства.
Поделиться9220-02-2024 20:12:02
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 11-09-2018
- Сообщений: 10815
- Уважение: +4036
- Позитив: +2827
- Пол: Женский
- Возраст: 24 [2000-12-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
Вчера 23:08:46
Тюменка написал(а):
из антикоагулянтов ей выписали аликсабан (эликвис). Можно и ксалерто, и прадаксу.
Мерцательная аритмия и инсульт. Что нужно знать про антикоагулянты
Поделиться9327-02-2024 00:38:54
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 11-09-2018
- Сообщений: 10815
- Уважение: +4036
- Позитив: +2827
- Пол: Женский
- Возраст: 24 [2000-12-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
Вчера 23:08:46
Тромб оторвался - тромбоэмболия легочной артерии
Поделиться9428-02-2024 20:44:00
Да, за сосудами и сердцем следить надо. Я вот недавно тут https://sosudistye-zvezdochki.ru/ обследование своих ножек прошла. И сразу на лечение сосудистых звездочек записалась. Решено на будущей неделе склеротерапию провести на правой ноге, где целая паутина из сосудов развилась. В общем, летом можно будет опять в коротких юбках бегать и красоваться здоровыми ножками)
Поделиться9511-04-2024 00:26:55
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 11-09-2018
- Сообщений: 10815
- Уважение: +4036
- Позитив: +2827
- Пол: Женский
- Возраст: 24 [2000-12-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
Вчера 23:08:46
😰 Паническая атака vs 😵💫 Сердечный приступ — как не перепутать и не паниковать
Когда внезапно жмёт в груди, сердце скачет, а в голове — хаос, мозг такой: “Всё, капец, это конец…”
Спокойно! 🧘♂ Это может быть всего лишь паническая атака. Но может быть и не только. Вот как понять, что к чему ⬇️
🆘 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЭТО ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА
1. Дыши, брат/сестра, дыши 🫁
👉 4 сек вдох — 4 сек задержка — 6 сек выдох
2. Заземлись:
👀 Назови 5 предметов вокруг
👂 4 звука
🤲 3 текстуры
3. Мышечный чек: Напряги и расслабь плечи, кулаки, шею — почувствуй тело.
4. Мысленно скажи себе: “Это просто тревога. Это не опасно. Это пройдёт.” 🧘
5. Если такие штуки повторяются — welcome к психотерапевту. Он не кусается, реально помогает 🙌
⸻
🚨 А ЕСЛИ ЭТО ВСЁ-ТАКИ СЕРДЦЕ?
1. Сразу звони 103 / 112 ☎️
2. Садись/ложись, не бегай и не паникуй
3. Если есть нитроглицерин — под язык 💊
4. Открой окно, расстегни воротник — дыши глубже 🌬
5. Жди скорую, не оставайся один. Попроси кого-то быть рядом.
⸻
🧠💡 Главное правило:
Если сомневаешься — не гадай, вызывай врачей.
Лучше один лишний вызов, чем один пропущенный инфаркт.
⸻
👀 Поделись этим постом с близкими — мало ли что, а инфа может реально спасти кому-то жизнь 💌
Ну и помни:
🤝 Тревога лечится.
❤️ Сердце требует заботы.
🤓 А ты теперь знаешь, как не перепутать.
https://t.me/Doctor_Misharev
Отредактировано @Татьяна@ (Вчера 22:57:41)
Поделиться96Вчера 23:05:47
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 11-09-2018
- Сообщений: 10815
- Уважение: +4036
- Позитив: +2827
- Пол: Женский
- Возраст: 24 [2000-12-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
Вчера 23:08:46
🏃♂️ Сколько шагов спасают сердце? ❤️
Все мы слышали про магическое число 10 000 шагов в день. Но правда ли это, или маркетинговая магия?
📊 Факт:
Исследования показывают, что уже 7 000 шагов в день существенно снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний! 💪
А каждый дополнительный 1 000 шагов в день = на 10% меньше риска преждевременной смерти.
Так что да, можно жить дольше, просто гуляя к холодильнику чаще. 🍕🚶♀️
⸻
🔬 Исследование 2021 года (JAMA Network Open):
Участники, проходившие 7–9 тысяч шагов в день, имели на 50–70% ниже риск смерти от любых причин, чем те, кто ходил меньше 4 тысяч.
Вывод: пешочком до здоровья!
⸻
😎 Интересный факт
10 000 шагов в день — это не совет врачей, а… японский маркетинг 60-х! 📈
В 1965 году в Японии появилась педометра с названием «манпокей», что переводится как «счётчик 10 000 шагов».
Рекламный ход, который прижился сильнее, чем «Доктор рекомендует».
⸻
😂 Мини-тест: Ты уже сделал свои шаги сегодня?
• 1–3К шагов: “Я от кровати до кухни – марафонец!” 🛏️🍳
• 4–6К шагов: “Я старался, но диван победил…” 🛋️🥲
• 7К+ шагов: “Завтра Ironman.” 💥💪
• 10К шагов: “Я не гулял. Я искал Wi-Fi.” 📶🚶
⸻
💡 Совет от кардио-друга:
Начни с малого. Даже по 10 минут 3 раза в день — уже вклад в твоё сердечко. ❤️
И главное — движение должно быть в радость, а не как наказание после пиццы. 🍕
Отредактировано @Татьяна@ (Вчера 23:07:08)