Я вам для начала диету посоветую, на которой вы сможете посидеть и немного скинуть даже без тренировок. Это небольшое количество еды через каждые 3-4 часа. Попробуйте, может и без физ занятий обойдётся.

Я насчёт тренажеров тогда вам подскажу. Можете, к примеру, здесь узнать у специалистов о том, какой тренажер для дома поможет похудеть именно вам. Лично я здесь  в своё время брала велотренажёр и беговую дорожку. В принципе при правильном подходе к делу у вас удастся похудеть.

Эта компания как раз одна из немногих предоставляет для клиентов тренажеры в идеальном состоянии после каждого клиента, даже самого неряшливого. Не понаслышке об этом говорю. Сама тут брала в аренду тренажер.