Зайдите на форум стоматологов, там вам полный расклад дадут в определенной теме.

Нина, а вы изучали этот вопрос?

И что там совсем все печально?

я тоже так считаю

Да только многие этого не понимают - им нужно всё и сразу, а так не бывает 

Стоматолог скорей подскажет не безопасный, дорогой. На подобные процедуры нужно ходить исключительно по рекомендациям!

Пришла как то к стоматологу пломбочку заменить,она меня послала почистить зубки...перед пломбой,я по простоте душевной пошла.Думаю ладно никогда не ходила...мучали меня ровно час,деньги отработали по полной,пришлось вместо одной пломбы,заплатить за несколько,мало того эмаль чувствовала недели 2 и горячее и холодное,разозлилась,пошла снова и они мне покрыли эмаль лаком.
Сталина говорит верно,они там посылают из одного кабинета в другой,чтобы дать друг другу заработать!

Я в октябре была у стоматолога. В частном кабинете и цены там те еще. Сделала все, что надо и заодно спросила про отбеливание. Так она меня сразу отговорила. Сказала, что в моем случае это совсем не нужно, потому что у меня и так белые зубы. А сам процесс портит эмаль и вообще для зубов ничего хорошего не дает. Я в подробности не вдавалась, что и почему. Но она хороший врач, я ей доверяю. Порекомендовала только, если уж так хочется, специальные зубные пасты с отбеливателем. Они стоят дорого, продаются в аптеке, но эффект есть

Ни разу не отбеливала, нет в этом острой необходимости. Но думаю от одного раза ничего бы не случилось, только желательно делать это у стоматолога, а не чистить дома содой каждый день. Вот она-то точно разъест эмаль