А у нас зимой на улице сплошной асфальт и ходить отлично ... в любую погоду.

Как сказал Филатов
"А теперь прикинь, солдат.
Где Москва, а где Багдат!"

Светлана Л
Замечательная покупка!

klava
У меня были дорожки беговые аж 2 раза. Сначала занималась с удовольствием(  несколько недель), потом с радостью отдала тем, кто нуждается. У них процесс занятий был аналогичным моим. 2 недели занятий, затем поиск кому отдать, чтобы агрегат не мешался.
Сделала для себя вывод, что гораздо удобнее и приятнее гулять по улице. Можно и темп себе необходимый задать и физкультуру дыхательную добавить. Кроме того свежий воздух и солнечный свет с витамином D никто не отменял. Получается дёшево и сердито. Можно ещё подругу с собой прихватить для прогулки или мужа, или собаку. Прогулка получается полезной и интересной.

Поддерживаю Наташу. Какой мне тренажер? Вот сегодня собралась гулять, днем -10, солнечно. Пока оделась, вся задохнулась. Отдышалась в тепле. Вышла. Не могу... По двору даже не шагала, передвигалась, чтобы не нахвататься холодного воздуха. В голове после магазинов и проч. в маске все тукает. Поэтому считаю, что даже просто стоять на солнышке все таки мне плюс, вернее моему здоровью. Мордочку солнышку подставила, глаза прикрыла... Немножко походила, опять задрала личико солнышку.

У нас появились посудные штучки с завода "Демидов". Алюминевые тазы, мантышницы, ковшики и проч. проч. Я взяла таз на 6,5 л. кружку, ковшик и много проч. нужностей, муж сказал "ерунды". Потому что есть приличная посуда, зачем мне эта?. А мне удобно. Яйца надо сварить? Надо. В Алюминевый ковш я положу 4 яичка и закипят они гораздо быстрее, чем в эмалированной. да и не надо лишнюю площадь греть. Ну, короче мне все надо и все понравилось.

Тренажер нужен людям, которые по  каким-то причинам не могут выходить на улицу. Моя подруга, например, покупала такой тренажер своему брату, у которого была болезнь паркинсона. Он не выходил вообще из квартиры и,чтобы  он  мог хоть как-то двигаться, она ему приобрела этот снаряд. А так...   Только на свежий воздух....

Девочки,
вы ж знаете, что я  гулена, вернее мы-гулены, да  еще  какие.

Но все  равно встаем  за  тренажер.
Я посижу за ноутом, потом побегаю по дому, раз 5О., 1оо  на  Алексе  прошагаю.
/И эллипсоид  -это не беговая  дорожка/
Повторюсь, что в  неблагоприятную погоду наш Алекс  нас выручает.
/говорю только про себя  и мужа/

Я тоже такого же мнения . Самое главное , лично для меня , - насытить организм кислородом . Сердечникам нужно на свежем воздухе проводить минимум час в день( Читала рекомендации ) .
Татьяна Ф
Таня , я тоже приседаю , держась за дверь . Но мне лениво долго .
С утра поприседаю и всё .

[взломанный сайт]