Меня бросил муж, ушел к другой, как пережить развод? Я его так любила... в депрессии уже несколько месяцев, не могу взять себя в руки. Что посоветуете мне?
Отредактировано Карновал (22-04-2024 18:47:03)
Радушное общение |
ТОВАРИЩИ РЕКЛАМЩИКИ! ПОПОЛНИТЕ ФОНД ФОРУМА И ПРОДОЛЖАЙТЕ СПАМИТЬ ДАЛЬШЕ (В ПРЕДЕЛАХ РАЗУМНОГО)! ВАС СЛИШКОМ МНОГО!
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Радушное общение » Обсуждаем... советуемся » Как пережить развод? Я в депрессии.
Меня бросил муж, ушел к другой, как пережить развод? Я его так любила... в депрессии уже несколько месяцев, не могу взять себя в руки. Что посоветуете мне?
Отредактировано Карновал (22-04-2024 18:47:03)
Я развод отмечала как свадьбу, честное слово, ну что грустить? Значит не ваш человек, появиться еще кто то, все наладиться. Займитесь собой, и депрессия уйдет.
Автор, ну во первых возьмите себя в руки, во вторых вы можете пройти когнитивную терапию депрессии у психолога Архиповой Натальи https://psy-health.online/kognitivnaya-model-depressii/ После терапии вы будете совершенно другим человеком, вы забудете все плохое и начнете жить с чистого листа. Эта терапия необходима всем кто находится в депрессии.
У меня немного другая ситуация, но состояние просто ужасное, я наверно впервые впала в такую депрессию, вдаваться в подробности не буду. Но за рекомендацию спасибо, попробую связаться лично с психологом.
Когда совсем сложно, то лучше к психологу сходить.
Мне знакома ваша ситуация, тоже приходилось переживать тяжелый разрыв. Сейчас, когда я применяю в своей жизни энергопрактики https://www.youtube.com/watch?v=Dg-2yT22xfk , стала понимать на сколько это неправильно и нужно к жизни относиться по-другому. Постепенно стала чувствовать, как меняется моё отношение к жизни, как повышается энергия и как улучшается качество жизни. Появилась уверенность в своих силах и гармония с собой.
Вы здесь » Радушное общение » Обсуждаем... советуемся » Как пережить развод? Я в депрессии.