Вот некоторые народные методы понижения давления:

Семена моркови с молоком

Измельчите в кофемолке 4 стакана семян моркови, разделите их на 28 одинаковых частей. По утрам каждую часть варите в стакане молока, добавив 1/2 ч. л. кукурузного крахмала. Остудите и пейте натощак утром. Используйте семена моркови для лечения, пока все они не закончатся.

Настой из чеснока и лимона

Пропустите через мясорубку 3 головки очищенного чеснока и 3 лимона с кожурой, но без косточек. Залейте смесь 1,5 литра кипятка, плотно закройте крышкой, накройте полотенцем и оставьте в теплом месте на сутки. Принимать настой из лимона и чеснока можно после процеживания и только по 1 ст. л. между приемами пищи трижды на день.

Лечение настойкой боярышника, кедровыми орехам и медом

Смешайте стакан кедровых орехов, стакан жидкого темного меда, стакан настойки боярышника и стакан холодной кипяченой воды. Эту смесь настаивайте в холодильнике, периодически встряхивая. Через месяц средство процедите, перелейте в темную бутылку. Принимайте по 1 ч. л. перед едой, не менее трех раз на день в течение года.

Лечебный ликер

Среди прочих домашних средств, понижает давление - ликер со свежими соками. Чтобы его приготовить, смешайте в стеклянной или керамической посуде 2 стакана сока красной свеклы, полтора стакана сока клюквы, 1 мелко порезанный лимон, стакан жидкого меда и стакан водки. Все хорошенько взболтайте и пейте по 1 ст. л. несколько раз на день, независимо от приема пищи.

Лимон, апельсин, клюква

Пропустите через мясорубку вместе с кожурой лимон и 2 апельсина. Потолките толкушкой половину килограмма свежей клюквы. Все смешайте, добавьте немного меда по вкусу. Ешьте по 1 ст. л. смеси перед завтраком и ужином. Храните средство в холодильнике.

Витаминный растительный сбор

Эффективно снизить кровяное давление в домашних условиях поможет смесь 1 ст. л. сухой травы крапивы, 3 ст. л. ягод рябины и 3 ст. л. черной смородины. Заварите все кипятком (полтора литра) и настаивайте в термосе всю ночь. Процедите. Пейте весь день как чай.

Эфирные масла для снижения давления

Растворите в теплой (35-37 градусов) воде половину пачки морской соли, добавьте по 7 капель масла лаванды, лимона и пихты. Принимайте ванну 15 минут перед сном.

Алоэ

Сок алоэ помогает снижать давление. Поэтому принимайте свежевыжатый сок многолетнего алоэ по утрам, натощак. Растворите в 1 ч. л. теплой воды 4 капли сока и принимайте каждый день. Применение алоэ при повышенном давлении ограничьте месяцем, затем сделайте перерыв на 10 дней и повторите курс лечения.

Яблочный уксус

Если нужно быстро снизить высокое давление крови, срочно воспользуйтесь таким старинным народным средством.

Смочите плотную ткань яблочным или столовым уксусом (не эссенцией!) и приложите ее к пяткам. После этого накройтесь одеялом, полежите. Это средство способно сильно понизить давление, поэтому, следите за самочувствием и держите под рукой тонометр. Как только оно нормализовалось, сразу уберите ткань.

Если ваше давление часто повышается, обратите внимание на ваш рацион питания. При высоком давлении сведите к минимуму употребление жирных, жареных и соленых блюд. Уберите со стола солонку и старайтесь есть пищу с минимальным добавлением соли.

Добавьте в ежедневное меню свежие овощи и фрукты, так как они обладают мочегонным действием и предотвращают появление отеков.

Как быстро повысить давление

Дымянка

2 ч.л. сухой измельченной дымянки залить 2 ст. холодной кипяченной воды, дать настояться 8 часов, процедить и принимать по 1/3 ст. 4 раза в день до еды. Давление стабилизируется.

Родиола розовая (золотой корень)

В качестве лекарственного сырья используют корни. Заготавливают их в период с конца цветения до полного созревания плодов. Корни нельзя сушить на солнце. Приготовить настойку из золотого корня на водке (1:10). Пьют по 10 капель на прием 2-3 раза в день. Курс – 21 день. Во время приема экстракта золотого корня у здоровых людей повышаются внимание, память, улучшается состояние больных неврозами. У страдающих гипотонией, нормализуется артериальное давление. Экстракт золотого корня противопоказан при возбуждении, гипертонических кризах, бессоннице.

Корень заманихи высокой

50 г корней заманихи высокой залить 100 мл 70% спирта и настоять 14 дней. Принимать по 30 капель настойки на 1 ст. ложку теплой кипяченой воды 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 30 дней.

Настойка из трав

Взять по 50г корней цикория, лопуха, аира болотного, 0,5л водки и настоять неделю. Принимать от нескольких капель до чайной ложки 3 раза в день после еды.

Чертополох колючий

Чертополох регулирует кровообращение и к тому же фактически не оказывает вредного воздействия на весь организм. Нужно заготовить листья чертополоха, высушить. 1 ст.л. измельченных листьев залить 1 ст. кипятка, настаивать, укутав, полчаса, дать остыть и только затем процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день. Собирайте только молодые листья, не очень крупные. Для того чтобы давление стабилизировалось и поднялось до нормального уровня, обычно хватает 2-3 дней приема настоя. Но иногда и 7 дней надо попить, чтобы давление нормализовал ось.

Соки

Для повышения давления рекомендуется смесь сока моркови и шпината в соотношении 2:1. Нужно выпивать по 1 стакану смеси 3 раза в день перед едой. Обычно курс лечения составляет неделю. Проводить этот курс лечения раз в 1-2 месяца.

Лимоны с медом

При гипотонии помогает следующее средство: 6 лимонов среднего размера, хорошо промыть, просушить, удалить зернышки и вместе с кожурой пропустить через мясорубку. Залить эту лимонную массу 1 л холодной кипяченой воды. Поставить в холодильник на несколько часов. Потом достать и добавить в банку пол-литра жидкого натурального меда. Опять все перемешать и поставить в холодильник на 36 часов. Принимать по 50 г 3 раза в день за полчаса до еды. Выпить необходимо все лекарство, что получилось. Это средство очень хорошо помогает. Совсем пропадут головокружения и головные боли.

Календула с лимоном

Это средство помогает от гипотонии: 2 столовые ложки сухих цветков календулы залить 100 мл спирта. Поставить банку с настойкой в холодильник и держать там ее 2 дня. Каждый день настойку встряхивать. Через 2 дня процедить. Теперь вам понадобится 1 лимон. Из лимона надо отжать сок и смешать его с настойкой. Вот и все. Настойку принимать по 10 капель в день, смешивая с водой. Средство очень эффективное. Календула отлично выравнивает давление.

Гипотоникам поможет элеутерококк

При пониженном давлении можно употреблять настойку или экстракт элеутерококка. Они оказывают тонизирующее действие на нервную систему, нормализуют давление, активизируют метаболизм. Обычно это средство назначается курсом на 1 месяц. Употребляют экстракт за полчаса до еды по 20-30 капель, желательно в первой половине дня. Препараты элеутерококка запрещены при повышенном артериальном давлении, атеросклерозе, детям, беременным женщинам и при индивидуальной непереносимости.