В нем калорий в два раза меньше, чем в растительном.
Зато холестерину полно.
Радушное общение |
ТОВАРИЩИ РЕКЛАМЩИКИ! ПОПОЛНИТЕ ФОНД ФОРУМА И ПРОДОЛЖАЙТЕ СПАМИТЬ ДАЛЬШЕ (В ПРЕДЕЛАХ РАЗУМНОГО)! ВАС СЛИШКОМ МНОГО!
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Радушное общение » Здоровье » Что бы такого съесть, чтобы похудеть?!
В нем калорий в два раза меньше, чем в растительном.
Зато холестерину полно.
Зато холестерину полно.
Сливочное масло обязательно надо есть каждый день. Оно полезно для здоровья.
обжариваю отварной картофель и для этого нужно совсем немного масла, нежели для сырого. Использую при этом сливочное масло. В нем калорий в два раза меньше, чем в растительном. И нет, масло не горит, так как сковорода не сильно раскалена.
Масло не горит потому, что картошка. С картошкой сливочное масло не горит. Я тоже такую картошку люблю. Но готовлю её редко - когда-никогда сын вдруг попросит пожарить.
Сливочное масло обязательно надо есть каждый день. Оно полезно для здоровья.
Согласна.
Жареное ем очень редко.
А если жарю, то только на топленом масле.
Я обжариваю картошку лишь в том случае, если осталось от вчерашнего ужина пара картофелин. Для того чтобы обжарить специально не варю.
Я обжариваю картошку лишь в том случае, если осталось от вчерашнего ужина пара картофелин. Для того чтобы обжарить специально не варю.
Валентина, и я так же. Обжариваю отварной картофель на сливочном масле или топленом свином сале. На одной сковороде могу сделать две разные порции: Мужу-картофель, колбаска, яйцо. Мне-отварная цветная капуста, яйцо, зелень. За этот осенне-зимний сезон обычную жареную картошку(сырую) делала пару раз... Отвариваю чаще. Вернее так: все время отвариваю.
Я раньше очень любила жареную картошечку. О её вредности не говорилось, поэтому первое блюдо было - жареная картошечка. А теперь всё вредно, хоть ничего не ешь...
За время поста похудела на 2 кг и застряла... Дальше никак не идёт. Надо применять более кардинальные меры, но силы воли нет...
Новозеландские ученые представили «первое в мире устройство для похудения».
Оно закрывает рот человека на замок
Исследователи Отагского университета в Новой Зеландии представили, по их словам, «первое в мире устройство для похудения» —
накладки на зубы, которые закрывают рот человека и не дают есть в привычном режиме.
Устройство получило название DentalSlim Diet Control, оно состоит из нескольких металлических зажимов с магнитами.
Эти накладки выполняются на заказ и устанавливаются дантистом.
После того как магниты притягиваются, человек с таким устройством может открыть рот только на два миллиметра: гаджет все еще позволяет говорить и свободно дышать, но существенно сужает рацион до воды и жидкой пищи.
Аппарат уже протестировали на добровольцах, которые за две недели испытаний сбросили в среднем по 6,3 килограмма.
Ведущий разработчик устройства — профессор Пол Брантон, заместитель вице-канцлера Отагского университета. Ученый считает, что его разработка станет «эффективным, безопасным и доступным инструментом для людей, борющихся с ожирением».
Новозеландские ученые представили «первое в мире устройство для похудения».
Мне такое устройство нужно...
Мне такое устройство нужно...
И мне...
Мне не надо. У меня сила воли.
А мне просто не надо, надобность отпала.
Живу и ем с удовольствием!
Была у сына в городе. Он купил торт к чаю. Вкусный. Я съела один кусок, а потом отрезала второй. Он тАк удивился, зная мои аппетиты, смотрит с изумлением: Мамусик, ты что, два куска торта съешь?! Съем, говорю... Со мной такое редко бывает... Привезла потом этот торт домой - сын вообще безразличен к покупной выпечке - а я уже и не хочу... Муж доел с удовольствием.
А мне просто не надо, надобность отпала.
Живу и ем с удовольствием!
Люда, есть с удовольствием это не равнозначно тому, чтобы есть много. От вкусной еды, которая доставляет удовольствие, не полнеют, если едят в меру. И даже, если у человека нет лишнего веса, он все равнр должен себя контролировать. Приятного аппетита.
Отредактировано Тюменка (04-07-2021 13:06:11)
У меня сила воли.
Мне не надо. У меня сила воли.
Основу рациона должен составлять белок и овощи. Вот не крахмалистые овощи (огурцы, капуста, помидоры) можно есть практически без ограничения, от них сложно поправиться
Есть надо всё но в меру. Помните, что у нас желудок, как кулачок и не пихайте туда всё подряд, а главное не запивайте еду.
Вы здесь » Радушное общение » Здоровье » Что бы такого съесть, чтобы похудеть?!